成都学肚皮舞教练(成都学肚皮舞教练多少钱)

1、当然是杨娟肚皮舞哈，老师都是很权威的国际肚皮舞导师级别的，成都很多健身房都是她们的教练在教，她们在成都本地的肚皮舞成绩是很卓著的，很多电视台都做了采访，还上了知名的热波音乐节等网上打开全部是她的视频， 百度有很多她们的视频可以先看下，毕竟选老师还是要看水平看技术的不是吗我放暑。

2、回答妮诺艺术培训中心成立于2005年9月，作为西南地区第一家推广正统埃及皇室肚皮舞培养肚皮舞教师演员的专业舞蹈机构， 拥有强大的师资力量主教练胡淇淇老师特意去肚皮舞的发源地埃及，拜入埃及著名的DEMI老师门下，由DEMI老师亲自教授，系统研习埃及皇室肚皮舞学成归国，胡淇淇老师在自己的家乡开办。

3、成都易刚健身教练员培训中心 是财大周边地区最实惠的大型综合健身房营业面积近1000平方米，开设项目器械健身大众健身操形体操瑜伽拉丁操街舞操肚皮舞乒乓球等可根据个人的需要制定健身计划，健身操每天多种时段任您选择一培训内容 健美操 瑜伽 街舞 形体 拉丁 二培训时间 每周。

4、可以的吃蛋白粉不要吃中国的，中国的不纯中间还参了别的东西越吃越不好如果是纯纯的想增加体重建议吃增肌粉，每天训练前或后30分钟，见效最快还有就是平时多吃含蛋白质的东西，像什么鱼牛肉豆类的 都很补身体的身材很好，羡慕 啊 祝君好运不懂欢迎追问，采纳即是美德。

5、不要听教练的忽悠，我在健身房锻炼了5年了，如果你要是男的练肌肉请个教练还有必要，如果只是为了减脂那就是有氧加节食，跑步是必须的，如果你实在跑不动就加点坡度快走至少1个小时，跑前要活动开，跑后要做好拉伸，其实动感单车是最适合女生的，你可以重点上单车课，当然节食是必不可少的，不过一。

6、培训基地拥有独立专业的理论教室瑜伽教室 钢管舞教室爵士教室肚皮舞教室街舞教室健身操教室动感单车教室器械训练教室，不同课程和班级同时开课，能满足不同学员的各项学习需求清波健身培训现有专业导师十余名，培训项目涵盖集体课程私人教练俱乐部管理销售客服管理等5大类所有导师。