蛇舞肚皮舞教学(美女跳肚皮舞蛇舞)

这是肚皮舞的基础腰功，肚皮舞中有一个算是检验基本功的舞蹈，名字就叫做蛇舞；肚皮舞基本动作按照动作路线分类可以分为圆形8字形直线形和西米四大类，每一类动作运用到身体不同的部位在不同的方向上做，则形成了肚皮舞中纷繁复杂的基本动作以下做一个简单列举圆形动作绕肩水平圆胸竖直圆胸上圆胸下圆胸水平圆胯转胯上圆胯下圆胯8字形动作胸8。

肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦印度伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈起源于美国的一种劳动人民自编自演的舞蹈，最初是一些建筑工人中流传开来，他们拿着建筑钢管；如国际肚皮舞殿堂女皇leila haddad大师世界著名舞团Belly queen创始人Amar世界肚皮舞大师Jillina等深入探讨，形成了独特的肚皮舞教学体系另一方面，会所开设的专业肚皮舞培训，分为会员班和教练班，定期举办主题舞蹈派对，为广大肚皮舞爱好者提供更广阔的平台，为行业内输送专业的肚皮舞教练，成功推动肚皮舞在福建地区的。

跳肚皮舞需注意的要点 1舞蹈根基要稳 这个根基由重心精确转移和腿部以及核心肌群的力量组合完成很多人跳舞给人感觉很虚，很没份量应该在根基上下功夫，根基稳了上面才会有发展空间2身体开度 胸腰肩挎脚踝脚背一个不落软开度是一个舞者的基本功里的基本功，身体开度不够，一个优美的基础；你好，其实很简单 教你个方法，电脑上你再放这视频然后用识歌软件 里面有一个听歌识曲。

形体舞蹈是一种综合性的形体训练舞蹈，具有收腰健胸美腿的作用，能让人在明快优美的音韵中美化身心陶冶情操；在多年教学肚皮舞生涯中，刘老师不仅积累丰富的教学经验，学生桃李天下，一路走来刘老师更是星光无限在“华美舞动”节目中刘老师精彩绝伦的表演，在业内赢得了“美女蛇”之誉称造诣深厚的她被多次邀请参加大型的商业活动，在雷克萨斯新品发布会，在宝马试驾会，在无数知名品牌的演出活动中秀出了肚皮舞。

肚皮舞旋转的动作是放松全身的一种方式，你可以随意地转动身体，但是要注意的是，轻柔一些，让身体放松下来即可，让上肢来带动身体浪身体像波浪一样 这动作是以腰腹为中心，脑袋先向前探，然后是颈部胸部和腰部，身体好像钻过一个套圈一样从侧面看，身体有如波浪，呈现出一个“S”型，如此；肚皮舞主要的是身体各部分的协调基本动作把身体分为几部分 手胸臀部这三部分最为重要 手主要是蛇手胸部是转胸臀部主要是画圈，八字，内外胯的替换次要的是头脖子和肩膀 只要练好了基本功，动作可以自己组合平时先玩玩呼啦圈，把腰练的灵活点，就是传说中的杨柳腰，可以从粗的玩到细的。

肚皮舞基本动作一胸部画圆 要领胸部以下不动，以胸部来带动画一个圆圈，或者顺时针或者逆时针开始的时候可以先侧身，然后做分解动作，再慢慢连贯加速节拍顺时针四个8拍，逆时针四个8拍肚皮舞基本动作二侧面八字 要领用一只脚作为支撑点，另一只脚脚尖轻轻点地用腰力将腹部抬起，再向。

蛇舞肚皮舞的跳舞视频

不能说水蛇舞就是肚皮舞，肚皮舞里有一种舞是蛇舞，除了蛇舞，肚皮舞还有很多别的种类而水蛇舞也不一定就全是肚皮舞，夜店舞蹈也有模仿蛇类的舞蹈，另外像钢管，或多或少都有些蛇类的动作。

除了上述的流派，在民间，还有许多不同的肚皮舞风格经过几千年的演绎，肚皮舞变成了女人们的秘密武器你对自己的身体很自信，感觉自己很美丽，于是你随着中东音乐的节奏，像流水，像波浪，像燃烧的火焰那样舞动着自己的身体，自由地用身体表达自我，把双臂想像成天使的翅膀，头部如蛇舞，性感地摇动自己。

肚皮舞蛇形手臂要领

唤蛇术最早流传于印度南方城市唤蛇术的使用方法主要是运用咒语唤蛇舞是一种祭祀仪式上的形体语言，如同中国人烧香拜佛，与舞蹈没有必然联系，所以也当然不是肚皮舞的分支这个其实就是神话故事，LZ没有深究的必要因为从科学角度来说，这种咒语或魔法都是没有现实意义的。

在优酷和土豆都有很多这样类似的视频，你搜索的时候可以输入肚皮舞初级教学，中级教学，高级教学 然后叶静有很多的成品舞，像是蛇舞，蔓柔舞等等，这样的成品舞都有详细的教程和分解动作 另外你还可以搜温可馨，她的成品舞像是月亮女神的秘密，纤腰部落，神秘的呼唤等等 此外还有郭伟，像是他的她，王子。