长春肚皮舞(长春肚皮舞 冷老师)

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7、我觉得还是亚度好，教练的实力和教学水平在西北绝对是数一数二的我以前看过很多肚皮舞的碟，也上过很多课程，很多动作学不会，可是这里的教练很有方法的对我耐心指导 很多想都不敢想的技巧动作 竟然就轻松的学会了哈哈，感觉很不错好像还有教练员培训班。

8、整条街都是卖舞蹈服饰的，店很多，你可以好好逛逛，不过因为那里租金贵，所以价格偏高，此外红旗街长影旁边有几家卖舞蹈服饰的，便宜些，但是种类款式没有桂林路那里的那么多，剩下就是火车站地下，黑水路附近记得红旗街地下好像也有，有卖瑜伽服的店，有些店里也有卖肚皮舞衣服的。

9、那里没有，就不好说了，长影也有一点，还有文化活动中心门口也有，不过艺校最多了。

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11、2 肚皮舞的基本功主要由“点”“线”“面”组成3 练习肚皮舞基本功要配合身体协调性的`训练，同时还要进行基础体能训练，针对不同的基本功动作锻炼相对应的肌肉群，这样才能提高动作的爆发力和控制力 长春舞蹈培训 4 保持良好的心态，在轻松的氛围中学习，勿骄勿燥。

12、3健身操课方面设置比较全，有拉丁瑜珈民族舞形体芭蕾等特别推荐那个教形体芭蕾的张平教练，女孩子，学体操出身，传授的舞蹈动作简单优美，适合初学者民族舞蹈和肚皮舞的教练也比较好，民族舞己教完了新疆舞，现在正在传授东北大秧歌，学了才知道秧歌也不是那么容易学会的有一个叫姜雪的肚皮。

13、这个可以有啊学跳舞减肥真的不错，肚皮舞瘦肚子最好了，还可以用Amywish change搭着来，我都是俩一起减肥的，真的管用，两个多星期就差不多了，肚子会软软的，然后再过几天腰围就变细了，特别明显，我觉得你要是能控制下饮食减肥会更好些，看好你，坚持住哦，瘦下来衬衫随便穿。

14、我是做教练的，切身体会来说，肚皮舞很简单，也很难，对于我来说，一个月里我可以学完所有的基本功，包括最难的复合动作，可是我只能说知道所有的技巧，而不敢保证可以精准又带有舞蹈感觉，再说跳成品舞，肚皮舞是一种非常随性自然的舞蹈，跳舞的感觉除了对音乐的把握以外，最重要的就是自身要自然。

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