视频欢迎喜欢的话请转载给更多的人看到，我们博爱人自己的肚皮舞世界！博爱梦卉国际瑜伽舞蹈地址博爱。相当于瑜伽肚皮舞的三倍！也就是说你跳一节热情活力的zumba，不知不觉已经相当于跳了60分钟肚皮舞+上一节60分钟瑜伽课+跳了。首先让整个肚子胀气一般的鼓起，从胸以下到小腹之间的气流要控制好肚子收腹吐气，胸渐渐往...