1、4提腕压腕式在并指式或者鲜花式的基础上，手腕提压5三角式食指中指无名指小指自然并拢放松平伸，拇指指尖放在中指第二个关节处，指根关节拱起，从侧面看，手外形若三角阿根廷风肚皮舞芭蕾手手指；准备动作双膝放松微曲，收紧臀部往下，收腹挺胸1出右脚，同时胸部向上向前顶出，臀部往后突2胸部收回，肚子微向前顶，同时，收回右...