1、动作一站在地板上，双脚分开与肩同宽，然后微微的弯曲膝盖，臀部收紧，让腰部有一个凹线，这是最基本的肚皮舞姿势，练习的时候要性感且自信双手的手臂向两侧自然的抬起，手掌向外接着臀部向前方收回，同时腹部收紧。2、所以今天小5君就与大家共享肚皮舞腹部的基本动作，让你的腰部更加诱惑更加迷人第一步1首先让整个肚子胀气一般的...