1battementtendu擦地battementtendu的训练目的与意义是芭蕾基训中所有动作训练的基础与延伸，正确地学习与掌握它的规范性做法，可以为其他动作的学习打下良好的基础battementtendu主要训练脚趾脚掌脚弓脚腕。1上身是保持不动，注意利用骨盆向上的力量带动下身的上顶动作2前角胯交替...