肚皮舞背面教学视频(肚皮舞背面教学视频教程)

1、肚皮舞基本动作一胸部画圆要领胸部以下不动,以胸部来带动画一个圆圈,或者顺时针或者逆时针开始的时候可以先侧身,然后做分解动作,再慢慢连贯加速节拍顺时针四个8拍,逆时针四个8拍肚皮舞基本动作二侧面八字要领用一只脚作为支撑点,另一只脚脚尖轻轻点地用腰力将腹部抬起,再向。2、肚皮舞教程如下第一步1首先让整个肚子胀...