舞蹈生怎么减肥减得快(舞蹈生的减肥的训练和计划)

“我要变瘦”,获取舞蹈生减肥方法回复“软度”,获取一整套软度训练方法回复“线上课堂”,观看名师舞蹈教学视频回复“附中”。舞蹈生上课排汗量大,补充水分至关重要!2喝水喝腻了的小可爱也可以选择多喝热汤,紫菜蛋花汤是减肥利器虽然家里的饭很好。吃饭不规律虽说舞蹈生的减肥是需要控制饮食的别说你不知道,但如果长期饥一顿...