播放肚皮舞教程(肚皮舞全套教学视频)

肚皮舞基本动作一胸部画圆要领胸部以下不动,以胸部来带动画一个圆圈,或者顺时针或者逆时针开始的时候可以先侧身,然后做分解动作,再慢慢连贯加速节拍顺时针四个8拍,逆时针四个8拍肚皮舞基本动作二侧面八字要领用一只脚作为支撑点,另一只脚脚尖轻轻点地用腰力将腹部抬起,再向;肚皮舞上下角胯教程首先,将双手两侧自然延伸,双...